自修之道，莫难于养心，养心之难，又在慎独。
能慎独，则内省不疚，可以对天地质鬼神。
人无一内愧之事，则天君泰然，此心常快足宽平，是人生第一自强之道，第一寻乐之方，守身之先务也。
在没有人监督的情况下，给自己一些尺度，在大的原则方面，要不逾矩，不欺心。
小到对自我行为的约束，例如：少熬夜，多读书，多锻炼。
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