医生建议发呆能防脑过劳 做做家务散步接触大自然

2021-06-24 14:04     北京日报

原标题:医生建议:发呆能防脑过劳

“脑过劳”是指大脑接受的信息量过大,超过其处理能力,导致出现疲惫状态。

那该如何防止“脑过劳”?

医生建议:

①放空大脑

②做简单的家务

③出门散散步。

医生建议发呆能防脑过劳

医生建议发呆能防脑过劳

好了,一起来定个小目标:每天发个小呆给大脑放个假。

据日本媒体近日报道,一位脑神经外科医生介绍说,近10年里,来门诊咨询健忘问题的40到50岁中年患者有明显增多趋势。

医生建议发呆能防脑过劳

医生建议发呆能防脑过劳

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