明朝一位奇人，活到120岁，他每天只吃2种食物，如今我们也经常吃

导语：明朝一位奇人，活到120岁，他每天只吃2种食物，如今我们也经常吃

我们知道，朱元璋开创了明朝，在历史上存在的时间比较长，从1368年～1644年，整整有276年的时间。从1420年朱棣迁都到顺天府之后，明朝开始经历辉煌时期，当时明朝国力十分强盛，各种先进技术和整体生产力都走在了世界前沿。但明朝晚期开始衰落，农民起义频繁，最终它也走向灭亡。

在明朝有一位奇人，他非常长寿，活了120岁，在那个医药匮乏的年代，这是非常罕见的，在当时60岁已经是高寿了。这位老人每天都只吃两种食物。这种常见的食物，如今我们也经常吃。这位老人叫做王士宁，出生在1364年，从小时候开始他就特别热衷养生之道，对这一方面十分有兴趣。为了能够对养生之道有更深入的研究，他还去各个地方寻找长寿的老人，终于在四川地区找到了一位"老人"，这人看起来虽然是小孩模样，但是一番交流下来，发现这是一个超百岁的老者。