过度的“笑”，反而伤身体
“笑一笑，十年少”的确有一点道理。
笑本身有利于缓解身体压力，
使身体达到阴阳平衡。
但是，前提是这个笑是发自内心的，
是知足常乐的，真实的笑。
“吊脖子”的健身方式，
大爷大妈将头吊在树上，
身体跟随绳索摇晃摆动。
这种健身可能会直接损伤神经和脊髓，
严重的恐致高位截瘫！
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