最后一次摔倒就起不来了，已经冻僵了，我赶快拿了保温毯把自己包裹起来，但还是昏迷了过去”。
△放羊大叔救了张小涛
张小涛回忆，“昏迷了2小时，一个放羊大叔把我扛到窑洞里生了一堆火，把我的湿衣服脱下来用被子把我包了起来，又过了一小时，我醒了过来”，提到朱克铭，张小涛一度哽咽，“失温的过程是很快的，这次在鬼门关走了一遭，我能活下来是奇迹，如果没有那位大叔，后果不敢想象，我会带上家人来感谢他的救命之恩！”
目前张小涛已经到达兰州，将返程回到河南。
“现在手还是麻的，感觉特别累，之后需去医院检查肝脏情况”。
网友：谢谢朱克铭，好样的！
安全回家才是比赛的终点
揪心又感动的救援过程
网友看后纷纷表示
“幸亏有放羊大叔，谢谢朱克铭”
“挑战应当有度
比赛也不能将安全弃之脑后”
