商纣王酒池肉林的生活看似潇洒自在，实际却令人同情，看看他们吃的食物就知道了，并不值得羡慕。商朝虽然脱离了原始社会，人们的生活水平并未得到很大提高，日常农作物只有稷和黍，黍又是用来酿酒的，因此主食就只有稷了。除此之外，还有豆、麦、稻等农作物，豆子可以用来炒着吃，麦是从西方引进的，因为当时人们不会磨粉，也很少吃，稻子在大禹治水时就有了，但日常生活中也很少食用。
至于纣王建造的酒林肉池，也并没有好到哪去。商朝能够作为调味品的只有盐，当时烹调技术也不是很成熟，所以即便有很多新鲜的肉类食物，没有调味品和烹饪方法，吃起来也味同嚼蜡。至于酒林，商朝人已经学会了用黍来酿酒，但当时人们还没有掌握成熟的酿酒技术，所酿造的酒中有很多残渣和杂质，度数也很低，喝起来味道跟白水差不多。
至于水果和蔬菜，更是寥寥无几。商朝能够食用的水果只有桃、李、枣三种，至于影视剧中出现的葡萄、香蕉、苹果都是在后来才引入中国的。蔬菜有只有瓜、瓠、葵、韭、芹、芥等，蔬菜种类稀少，所以老百姓的生活水平更是低下。因此，不必羡慕古人的生活潇洒自在，要活在当下，珍惜当下所拥有的东西，便是最大的幸福。
