劝都关中。刘邦选择都城的时候，陷入了两难的境地。张良劝说刘邦听从娄敬的建议定都关中，最终稳定了大汉的局面。
此后张良基本上淡出了政治舞台，是汉初为数不多的急流勇退的功臣。史称：
留侯从入关。留侯性多病，即道引不食谷，杜门不出岁余。
张良主动放弃了手中的权力，过上了隐居的生活，在山中练起了气功。史称：
"今以三寸舌为帝者师，封万户，位列侯，此布衣之极，于良足矣。愿弃人间事，欲从赤松子游耳。"乃学辟谷，道引轻身。
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