据《宋史》等记载，宋高宗沿淮河、长江南逃，到浙江杭州恢复宋朝。因金兵追扑，又逃到绍兴、宁波，"百官、有司随便寓浙东诸郡"。后又从宁波东渡门坐楼船逃往舟山，漂泊海上，接着逃到台州、温州一带。
因为逃难，宋高宗在浙江多地留下足迹。《宁波市志》记，1129年十二月廿九，金将阿里蒲卢浑以轻骑4000奄至明州高桥，张俊等统兵力战，乡民助战并以草席覆于路，金兵马队足滑而扑，宋将出击，大破金兵，敌骑受挫暂退，是为高桥之捷。1130年正月初七，金兵得援再扑明州，张俊托词保驾撤逃台州，明州城居民逃离十有七八。十六日金兵攻陷明州，二月初三大掠后退出，占据明州17天，烧杀掳掠，"焚其城，惟东南角数佛寺与僻巷居民偶有存者"，此为明州古代历史上最大的浩劫，百姓俗称"屠城"。
这些刻骨铭心的战争劫难和皇帝逃难逸事糅合在一起，在宁波民间形成了丰富多彩的康王逃难系列传说，其中一些传说被定格为地名遗存至今。
余姚梁弄东有金子岙。《余姚地名志》曰：村名由来无考。但当地百姓认为，村名源于康王赵构。说法是，赵构当年被金兵追至梁弄时，为赢得逃跑时间，在此地故意丢下大量金器供金国骑兵抢拾，最后成功翻越斤岭逃至宁波。山岙由此得名"金子岙"。
海曙区段塘原有宝剑桥，跨宝剑河。传赵构逃难至此时，为塘河所阻，情急之下策马跃过，佩剑掉落河中，故名。
