crossover+小撤步
接下来进入教学时间
首先你要做这个动作
我们先来看看脚上的动作
就像这样
(gif以右进攻)
然后接下来就是这个动作
让我们连在一起看看!
接下来要把我们的后撤步加上去
当把球从右手快运到左手的时候
就要抬起右腿向前一步(准备做后撤准备)
然后右腿发力
向后撤步
然后你就可以投篮了!
完整的来一遍!
crossover+小撤步
接下来进入教学时间
首先你要做这个动作
我们先来看看脚上的动作
就像这样
(gif以右进攻)
然后接下来就是这个动作
让我们连在一起看看!
接下来要把我们的后撤步加上去
当把球从右手快运到左手的时候
就要抬起右腿向前一步(准备做后撤准备)
然后右腿发力
向后撤步
然后你就可以投篮了!
完整的来一遍!