宋朝的步人甲是在对唐朝的步人甲的进一步改造的基础上发展而来的。所谓的步人甲其实就是让步兵全身佩戴一种覆盖全身并且重量极重的钢铁盔甲。这种盔甲是由上千片贴片缝纫拼接在一起的，因为重量很重质量坚硬，所以一定程度上可以抵御骑兵的进攻。
而正是因为步人甲这一兵种的出现使得宋朝面对金朝的入侵时能够屡战屡胜，暂时保全了宋朝。但是其实步人甲和存在着很大的缺点，那就是铠甲很重，足足有着30公斤的重量，这样的重量极大增加了士兵的负重，也使得士兵行动上是很不便的。
不仅如此，在敌军撤退或是追逐敌军的时候就很难一句歼灭敌军，所以宋朝一直没有能够完全消灭敌军。但是其实宋朝的步人甲并不是所向披靡，面对蒙元的"弓骑兵"的时候就不灵了。这是因为蒙元的弓骑兵和金国的大批铁马不同，蒙元的士兵是灵活跑动射箭的。而步人甲缓慢的行动自然是无法躲避的。
