沐浴历经魏晋和盛唐时期，到了宋代已经有了高度的发展，到宋代就有公共澡堂了，这种澡堂在唐代还是不十分普及，唐玄宗与杨贵妃在华清池沐浴，让安禄山伴舞的事早已妇孺皆知。但是，那毕竟是皇宫，不是真正意义上的公共场所。
宋代的公共澡堂在《清明上河图》上就有体现，在诗词中也有很多描述，大文学家苏轼就喜欢去公共澡堂沐浴，估计去找创造灵感吧！这种公共澡堂在明清更是得到了长足发展，明清洗浴业是十分发达的，商品经济的发展，使得商人在澡堂边泡澡边聊天成为一种时尚。
那么古代没有香皂洗澡都用什么呢？古代当然没有现代的香皂，古人有智慧自有办法，他们一般用淘米水、皂荚、肥皂团（动物脂肪）加上一些香料，皂角等天然材料制作成类似于今天香皂这种东西，纯天然的物质，对人体健康更有益。
古代没有淋浴系统，古人是怎么洗澡的呢？不同层次的人有不同的洗澡方式，稍微富裕一点的人家用木桶洗澡，用水舀或者木盆子盛水往身上倒；对于大户人家或者皇宫，洗澡用的工具就先进得多了，甚至有原始的沐浴系统，有类似于水龙头或者喷头，那是用压力原理制作的。
