我国有着5000多年的历史文明，文化底蕴非常的深厚，在历史的发展过程中，虽然很多文化淹没在历史河流中，但是也有很多的文化留存下来，其中就包括沐浴文化。在古代流传下来的一些神话故事当中，就有一些关于沐浴的故事，比如说羲和浴日、常羲浴月等等，还有天上的仙女专门到人间来沐浴。这些说法毕竟是神话传说，而沐浴这件事也没有想象中的那么神圣，说白了就是洗澡的事儿，如今随着科技的不断发展，各种先进的洗澡沐浴设备应有尽有，让人们的生活变得更加的方便和舒适。但是古代的生产力是非常落后的，果然没有降噪，也没有完善的沐浴系统，他们又是怎么洗澡的呢？
其实古代不仅能洗澡，并且爱洗澡，早在先秦的时候，富裕人家就已经养成了三天一洗头，五天一沐浴的生活习惯，秦始皇就经常在骊山沐浴，用的是天然的骊山温泉水。
到了汉代时期，朝廷甚至给官员特意放假专门用来洗澡，汉代文献《汉宫仪》就有这样的记载，皇帝每五日给大臣们放一次假，用来回家洗澡，估计是怕大臣们长时间不洗澡，在朝廷上怕有味道！汉朝第一次为沐浴定制了法定假日，可见，沐浴是多么受重视，当然贫民除外。
沐浴历经魏晋和盛唐时期，到了宋代已经有了高度的发展，到宋代就有公共澡堂了，这种澡堂在唐代还是不十分普及，唐玄宗与杨贵妃在华清池沐浴，让安禄山伴舞的事早已妇孺皆知。但是，那毕竟是皇宫，不是真正意义上的公共场所。
