寿命"短"的人，往往有5个共性，不论男女45岁后，越早改掉越好！
世界卫生组织之前就公布过相应的数据；在人类的寿命影响因素中，有15%是决定于遗传，10%决定于社会因素，有8%决定于医疗条件，7%被气候所决定；最后剩下的60%完全取决于自身的生活方式和习惯。
拥有这5个共性的人，往往寿命都比较短，如果你没有说明是健康！
1、有病的时候不去看病，而是拖延时间
对于大多数人来说，医院是一个让人望而却步的地方。很多人的身体出了点小毛病，却没有第一时间到医院检查，而是爱拖延，以为这点小毛病，过些日子就会痊愈，最后却变成了大毛病。悔之晚矣。因此，如果身体有什么不对劲的地方，一定要及时到医院进行检查，以保证身体的健康。
2、总是很晚才上床睡觉
熬夜对身体不好，这一点大家都懂，但是没有几个人能做到。有的人工作忙到深夜，有的人玩游戏玩手机玩到深夜，特别是看视频、看直播，经常看到深夜一两点才睡觉，却不知道，这对身体是一种极大的伤害。经常熬夜的话，很有可能会加快衰老的速度，降低人体的免疫力，从而影响到人体的健康。
3、长时间坐着，而不去锻炼
现在的人，大部分都是懒惰的，要么坐着，要么躺着，不爱做任何的运动，一坐就是一天一夜，吃饭后也是靠在沙发上，从来不做任何的运动。要想活得更久，就得多做运动，锻炼身体，增强身体素质，增强免疫力，还能延缓衰老。
4、无时无刻不在发愁，情绪低落
人都是很多愁善感的，很容易受到周围人、事情的影响，情绪不佳，就会感到非常悲伤，如果内心的情绪得不到发泄，时间长了，就会对身体造成伤害。人活在世上，无论遇到任何事，都要以一种积极的心态来对待，要想拥有一个健康、长寿的身体，就必须每天都有一个好的心情。
5、长时间不吃早饭
在现实生活中，每一个人都承受着巨大的压力，他们常常会工作到很晚，甚至会累得筋疲力尽，为了能够多睡一会儿，他们会在第二天早晨起来，连早饭都不吃，就直接去工作。特别是对胃的伤害更大。要想长命百岁，就必须有规律地吃早饭。
