睡觉时，身体突然抖一下是怎么回事？医生说出真相

睡着睡着身体突然抖一下，如果偶尔一次抖一下身体，这属于正常的生理反应，不用过于担心，但是如果经常抖动身体，则怀疑是体内缺乏维生素d、钙造成的，也有可能是脑神经运动系统异常造成的，最好到正规的医院检查治疗。

睡着了突然抖一下，考虑是生理性因素、缺钙、癫痫等原因引起的，具体如下：

1、生理性因素

如果患者存在过度劳累的情况，可能会导致肌肉发生一过性抽搐，造成睡着了突然抖一下的情况。

2、缺钙

机体在钙离子缺乏时，可能会导致神经兴奋性增高，影响局部肌肉的正常收缩，造成患者在睡觉时突然抖一下。

3、癫痫

癫痫发生时，患者脑部可能会出现异常放电的情况，从而导致机体在睡觉时突然间抖动。